Аюрведа – это народная медицина Индии, ее рецепты известны из глубины веков. Их эффективность проверена временем, лечение по аюрведе актуально и в наше время. Поэтому она стала популярной во всем мире.
Аюрведа рецепты для красоты и здоровья
Смесь для повышения иммунитета
Для этого понадобится: по 3 ст.
л. молотого кориандра, молотого черного перца, горчичного порошка и меда.
При простуде и гриппе для повышения иммунитета смешайте все ингредиенты и принимайте по немного до еды, несколько раз в день. Детям состав делать без горчицы или немного добавить.
Эффективный рецепт от кашля
Состав: по 2 ст. л. водки, меда, растительного масла и лист капусты. Этот состав помогает не только при простуде, но и при бронхите и воспалении легких. Смазать спину этим составом, а сверху прикрыть листом капусты или взять несколько листов, в зависимости от размеров. Листы обвязать полотенцем или шарфом, держать на ночь, если сильно жжет то пару часов. При температуре принять аспирин или парацетамол. Подходит как детям, так и взрослым.
Солевая повязка
В одном литре теплой воды размешать 3 столовые ложки соли, пропитать этим раствором марлю, отжать и приложить к больному месту на 12 часов. Ни в коем случае не обертывать целлофаном, повязка должна дышать. Она действует как насос, вытягивает микробы и гной. Применяют при ранах, артритах, остеохондрозе, фурункулах, ожогах.
Лечение красным перцем
Если простуда еще не началась, а только симптомы, есть замечательный рецепт нюхать красный горький перец. После чихания простуду как рукой снимет и насморк прекратится.
Картофельная маска от морщин
Очистить одну картошку и натереть на мелкой терке, умыться с мылом и нанести маску на лицо. Через 15 минут смыть состав, и смягчить лицо огурцом. Маска помогает избавиться от морщин и отеков на лице.
Маска дрожжевая для лица
Она очень полезная для пористой кожи, сделать из дрожжей и воды кашицу и нанести на кожу лица, оставить на 15 минут прикрыв сверху пленкой, чтобы дрожжи не пересохли. После смыть, можно применить лосьон. Кожа будет чистая, так как дрожжи хорошо очищают кожу от грязи и черных точек.
Горчица в носки при простуде
Взять 5 столовых ложек горчицы насыпать в теплые носки и надеть на ночь. Простуда проходит очень быстро. Правда, этого нельзя делать при высокой температуре. Эту процедуру проводят при признаках и для профилактики простуды.
